冬の寒さもだんだんと和らいできました。寒い時は体がきゅ～っと縮んで凝り固まってしまいますよね。健康運動指導士の秋葉先生にセルフコンディショニングを教えていただき、一緒に体をほぐしましょう！ 山形市健康ポイントSUKSK（ < 続きを読む >
健康アップ教室（３月開催）のお知らせ
健康アップ教室（2月開催）のお知らせ
コロナが落ち着き、自由に出かけられるようになった反面、近年影を潜めていたインフルエンザやその他の感染症が猛威を振るっています。健康運動指導士の秋葉先生に運動と免疫の関係を教えていただき、一緒に楽しく運動しましょう！ < 続きを読む >
和の味噌クリームスープ、スタート！
旨味がギュッと贅沢スープの第2弾、「和の味噌クリームスープ」が2024年2月2日（金）よりスタートいたします。 今回も塩分の他、糖質や脂質などを気にしている方でも安心して食べていただけます。具だくさん、そして野菜もたっぷ < 続きを読む >
薬膳スープランチセット提供開始！
Pinusカフェにて、2023年12月と2024年1月限定で、美味しさと医食同源を両立するスペシャルランチを提供します。 中華の伝統料理である蒸しスープに、豚の角煮、エビチリ、花巻（中華風蒸しパン）をセットにしました。蒸 < 続きを読む >
健康アップ教室（12月開催）のお知らせ
日に日に寒さが厳しくなってくる12月。雪が降ると外に出る機会が少なくなる方も多いのでは？健康運動指導士の秋葉先生のおすすめ、冬にできる運動を一緒に楽しく学びましょう！山形市健康ポイントSUKSK（スクスク）対象事業 < 続きを読む >