豚ロースのべっぴん味噌漬け

豚ロースのべっぴん味噌漬け

豚ロースのべっぴん味噌漬け

一晩漬けて焼くことによって、お肉に味が染みこみ、味噌の香ばしさと陳皮のさわやかな香りが引き立ちます!

材料(2人前)

  • 豚ロース(とんかつ用) 2枚
  • サラダ油 小さじ2
  • べっぴん味噌 大さじ2

調味液

  • みりん 小さじ2
  • 甘酒 小さじ2
  • はちみつ 小さじ2
  • 醤油 小さじ2/3
  • ごま油 小さじ2/3
  • すりおろし生姜 少々

作り方

  1. 調味液をあわせる。
  2. 肉は筋切りをして、フォークで数か所刺して味が染み込みやすくなるようにしておく。
  3. 肉に合わせた調味液を塗り、ジップロックに入れて冷蔵庫で1晩寝かせる。
  4. フライパンに油を入れて中火で焼く。両面に焼き目がついたら弱火にして、蓋をしながら焼く。お肉に、火が通ったらできあがり。

ポイント

焦げやすいので、火加減に注意しながら焼きましょう。


生春巻 べっぴん味噌ソース

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酢が効いたべっぴん味噌ソースで、野菜が沢山食べられてヘルシー!

豚ロースのべっぴん味噌漬け

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味噌の香ばしさと陳皮のさわやかな香りが引き立ちます!

長ナスのべっぴんねぎ味噌チーズのせ

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5分で作れます!べっぴん味噌とチーズの相性が抜群です!