夏・やくぜん弁当202106

【萬屋薬局管理栄養士監修/わた伊調製】暑さに負けず、心も身体も活発にすることを意識したお弁当になっています。体を作るために必要なたんぱく質を多く摂取することを心がけ、疲れをためないようにしましょう。

暑さに負けず、心も身体も活発に

メニュー

  • とうもろこしご飯
  • 鶏肉の梅しそ焼き(紅花)
  • 鰺の竜田揚げ カレー風味(萬屋辛味)
  • 豆とチーズのビタミンサラダ(くこの実)
  • 金針菜の炒め物
  • トマト寒天 はちみつがけ

1食あたり

熱量656kcal、たんぱく質28.2g、脂質20.0g、炭水化物92.2g、食塩相当量3.2g、カリウム1794mg、リン465mg(※この表示値は目安です)

使用している漢方食材

紅花、くこの実、萬屋辛味(陳皮、茴香、宇金、肉桂、山査子、お種人参、生姜、丁字の木、小豆蔲

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